中国武术大致分为5个流派崆峒武当少林峨眉昆仑 1崆峒 崆峒派是传统中国武术流派之一传统武术特点图片大全大图简单易学，崆峒武术早于少林峨眉武当，创始于崆峒山，是道教文化的组成部分从唐朝开始兴盛的崆峒派武术，晚清时达到鼎盛，到了现代，已基本脱离了普通人的视野 第一代掌派人唐朝甘肃人飞虹子吸收了当时瓜州现在的敦煌等地；截拳道和传武应该怎么练 截拳道和传武传统武术各有其独特的魅力和价值，练习方法也各有侧重以下是对两者练习方法的详细阐述一截拳道的练习方法 理解截拳道的核心理念截拳道强调“以无法为有法，以无限为有限”，注重实战中的灵活应变和高效打击学习者需要深入理解这一理念，并将其贯穿于整个。
与其传统武术特点图片大全大图简单易学他武术门派的存在方式有很大分别咏春拳一直没设掌门之类之职位咏春拳亦没有其他门派般的严密管理制道从不招遥亦没有舞狮舞龙更从不以门派身份出席参予任何中国传统喜庆活动以往只有少数富家子弟才能有机会学习这套武学 严格来说，以往咏春拳并不算是一个门派，而是一门流传民间小数人仕手中的宝贵；图片左为宋世德，右为宋世荣 8 回复近代武学宗师武术名家简介 一代国术大师孙存周 孙存周，讳焕肖善八卦高善形意，肖的特点是身法快，高振东是出了名的力大手快，一个照面肖格清就占得上风孙禄堂深通黄老易学丹经，并博学百家，习武修文殆有天授，故能集中国传统哲学思想与武技于一体，提出；翻子拳称作“八闪翻”的拳名，就是它有“八个”“闪”“翻”的技法特点而定名的 鹰爪翻子拳是八闪翻繁衍出的一个流派，它以翻子拳的八个闪翻技法为基础，吸收少林拳术“岳氏散手”的擒拿技法和鹰爪功法的刁抓擒拿的手型手法，融合发展成为一个有“鹰爪”手型特点的翻子新拳种 翻子拳以直拳摆拳为主；剪腕花侧身站立，右脚在前，左脚 在后臂侧平举，虎口向上，左剑指贴于腰左侧目视右方 1动作过程 左剪腕花臂内旋，屈腕向下肘微屈，使剑尖由上弧形向下，以腕为轴，立剑在身体左侧向向上向前圆绕环，立剑平举于身体右侧，即还原预备势右剪腕花者相反；其内容精彩全面简单易学，适合于大中等院校中小学校武术馆校及广大专业和业余武术爱好者的学习锻炼，同时是武术散打运动提高技术的必修课 基本技术要求 实战姿势 少林武术语，入门三年先站桩，练拳无桩步，房屋无立柱传统武术中叫做桩步，这一节我们讲实战姿势实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的。
练习传统武术的人，近几年越来越少了，这是因为学武术的市场并不大，学了只能影视表演里面见武术的起源，是来自于强弱争斗，拳头打着还不够，还要用上冷兵器开始动武而现在是什么年底啊，现在是信息化社会，讲究和平的年代，打个架前可能要嘴巴干架，不成功再打打看也可以说现在是热兵器时代；麒麟鞭是一种传统的武术器械，也是一种非常受欢迎的健身器材麒麟鞭的使用可以锻炼身体协调性和肌肉力量，并且也可以提高身体的柔韧性下面是麒麟鞭基本技巧口诀大全图片1 握法手腕微曲，握住鞭柄，两手间距约为鞭柄长度2 基本姿势右脚向前迈一步，左脚后跟着迈，两脚间距与肩同宽，身体微微前倾3 单手转动用右手将。