幼儿基本体操包括队列队形及口令幼儿徒手体操幼儿轻器械体操模仿操四种类型队列队形及口令全体小朋友站成4队立正稍息立正原地踏步走再次立定传统幼儿徒手体操简单易学完整版图片，向左看齐传统幼儿徒手体操简单易学完整版图片，向前看，向右看齐，向前看，同时前排侧平举后排前平举成体操队形散开，再次向前看再次原地踏步走，然后四队变两队两队变四队，再。

一基本体操运动 徒手体操幼儿通过模仿成人传统幼儿徒手体操简单易学完整版图片的体操动作，进行伸展跳跃等简单体操运动，以增强肌肉力量和身体协调性 器械体操使用球圈绳等器械进行体操练习，有助于培养幼儿传统幼儿徒手体操简单易学完整版图片的平衡感和运动技能二户外运动 跑步幼儿可以进行慢跑小步快跑等活动，以提高心肺功能和耐力 户外大型运动玩具活。

一共9套 第九套广播体操又名大众广播体操大众广播体操由8节徒手体操组成，共计4分45秒它以“科学简便普及实用因地制宜健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入传统幼儿徒手体操简单易学完整版图片了武术踢毽游泳保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康欢乐时代”的风格广播。

1体操的内涵随着社会不断的发展，其特征表现为越来越两级分化，一类沿着竞技体操的方向发展，另一类朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展 概念 体操是通过徒手持器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体。

日本的广播体操动作，不外乎就是四肢胸背腰腹部的锻炼徒手体操的基本动作很多，只要组合起来，能把这些部位都锻炼到，也就算达到了目的刘以珍根据日本的广播体操，很快确定下了新中国第一套广播体操的基本框架一共10个小节，总长5分钟左右头一节是“下肢运动”，内容其实就是先踏踏步紧接着第二节叫“四肢。

1根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操2根据练习形式，可分为徒手健美操持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操3根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操4根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操儿童健美操少年健美操青年。